Dice l’adagio: il letto è come una rosa, se non si dorme, si riposa. Questa piccola verità è particolarmente vera nei fine settimana, quando magari ci si sveglia presto, al solito orario d’ufficio, ma c’è finalmente tempo per godersi un po’ il calduccio sotto le coperte, dedicandosi un momento tutto per sé.

Un altro momento dedicato al relax a letto è ovviamente la tarda serata, specie per quanti non amano stare davanti alla televisione e preferiscono mettersi sotto le coperte il prima possibile. Non tutti però riescono ad addormentarsi a comando e anzi, spesso bisogna prepararsi a lunghe ore di rilassamento e ricerca della posizione giusta tra guanciali e coperte per riuscire a prendere sonno.

Per evitare brutte sorprese al risveglio però è importante curare l’ergonomia delle nostre ore passate a rilassarci a letto, sostenendo adeguatamente la schiena e la zona critica del collo. Per fortuna al giorno d’oggi esiste un’infinita varietà di sedute ergonomiche, cuscini e appoggi vari che permettono di curare il relax e la salute del collo e della schiena anche a letto. Se siete alla ricerca di un cuscino o un accessorio per stare comodi a letto, date un’occhiata su eBay, dove c’è un’ampia selezione di cuscini dedicati al benessere ergonomico, anche a letto.

Inoltre con il Coupon Casa di eBay puoi ottenere molti degli oggetti che ti consigliamo a un prezzo ulteriormente ribassato. Scopri come funziona il nuovo Coupon eBay (LINK LINK LINK).

Quando ci rilassiamo al letto o sul divano, leggendo un libro o dando un’occhiata ai nostri social, è fondamentale mantenere la schiena in una posizione rilassata sì, ma senza curvature innaturali, che alla lunga possono portare a dolorosi mal di schiena e cervicali.

Soprattutto a letto però si tende a scivolare in avanti e a curvarsi, perché il cuscino su cui dormiamo è troppo basso per sostenerci. Invece di impilare una montagna di cuscini nel vano tentativo di trovare l’appoggio ideale, conviene investire in uno schienale per letto. Si tratta di una superficie imbottita e removibile che consente di rimanere seduti a letto nella massima comodità, mantenendo la schiena diritta. Un po’ come stare seduti sul divano, ma con tutta la comodità di farlo a letto. Quando senti il sonno arrivare, chiudi il libro, sposta lo schienale ai piedi del letto, appoggiati sul cuscino e dormi!

Schienale per letto Cuscino da lettura Schienale per sedia in velluto morbido | eBay

Cuscino per Divano Cuscino per Schienale Letto Peluche Schienale Grande Cuscino | eBay

Se a letto oltre che a leggere ti piace guardare serie TV e film sul computer portatile, esiste un oggetto per stare più comodo ed evitare di chinare troppo la testa, tendendo il collo. Prova a procurarti un cuscino ortopedico per gambe e schiena. Ha la forma di un cuneo, per cui permette d’inclinare lo schermo del laptop, diventando alla bisogna anche un piano d’appoggio.

Cuscino a Cuneo Ortopedico per Gambe Schiena da Lettura Guanciale Letto Reflusso | eBay

Smoothy® cuscino da lettura cuscino con cuneo cuscino cuscino per schiena supporto schiena cuscino collo 4250410303147 | eBay

C’è una categoria di persone a cui si possono rubare tanti oggetti e idee per trovare la posizione ideale per leggere dormire a letto: le donne in gravidanza. Specie negli ultimi mesi infatti, quando il pancione è davvero ingombrante, le future mamme passano molto tempo a trovare la seduta più comoda a letto o sul divano per riposare. Esistono in commercio tantissimi cuscini di supporto che aiutano le mamme vicino alla gravidanza ma che possono tornare utilissimi per tutti.

Particolarmente apprezzato è il cuscino cilidro, maxi lungo e molto malleabile, da abbracciare con braccia e gambe per trovare la propria posizione ideale.

Se ti piace leggere e guardare la tv sdraiandoti per terra, non devi comunque rinunciare alla comodità della tua schiena. Homcom realizzata una splendida poltrona che funge da letto singolo, con la possibilità di reclinare lo schienale e adattarla in varie posizioni, per leggere da seduto oppure sdraiarti completamente. È ottima anche per ospitare perl a notte amici in situazioni dell’ultimo minuto.